Les beaux jours se terminent, laissant progressivement place au froid et à la grisaille. Bientôt, le teint hâlé durement gagné pendant l’été commencera à s’estomper. Il peut être difficile de maintenir son bronzage toute l’année, particulièrement dans un pays comme le nôtre où la météo n’est pas toujours clémente. Plusieurs solutions existent pour rester bronzé saison après saison, tout en prenant soin de votre peau. Découvrez nos conseils et astuces dans cet article !
Hydrater sa peau, un indispensable pour un teint ensoleillé
L’hydratation est une étape cruciale de votre routine de soin quotidienne. En effet, avec l’arrivée de l’hiver, différents facteurs tels que le vent ou le froid peuvent avoir un impact négatif sur votre barrière cutanée. Ceux-ci peuvent rendre votre peau sèche et parfois terne. L’élasticité et l’éclat de celle-ci doivent beaucoup aux produits hydratants.
Pour prévenir les problèmes, une solution : un hydratant de qualité, adapté à votre type de peau, qu’elle soit sèche, mixte, grasse ou sensible. Ces crèmes et lotions ont un double effet : elles hydratent votre peau et aident à renforcer la barrière cutanée, ce qui la protège plus efficacement des agressions extérieures.
Notre astuce ? Choisissez un produit contenant une protection solaire ! Les rayons UV sont présents toute l’année, même par temps couvert et peuvent endommager votre peau. Une protection solaire adéquate est une défense supplémentaire pourr préserver votre bronzage.
Exfolier, pour une peau lisse et éclatante toute l’année
La clé pour éliminer les cellules mortes et révéler une peau fraîche tout en gardant un bronzage uniforme ? L’exfoliation. Les cellules de notre peau se renouvellent constamment. Au fil du temps, les cellules mortes peuvent s’accumuler à la surface et provoquer un teint inégal ou terne.
En exfoliant votre peau, vous révélez son éclat naturel, améliorez sa santé et favorisez la circulation sanguine. De plus, cela permet à votre bronzage de ressortir de manière optimale et d’éviter les taches brunes. C’est la solution idéale pour donner un aspect uniforme et plus durable à votre teint hâlé !
Notre conseil : utilisez un gommage adapté. Les peaux sensibles préfèreront un gommage doux tandis que les peaux grasses préfèreront se tourner vers des produits permettant de réguler le sébum.
L’alimentation pour un teint rayonnant
L’alimentation joue un rôle essentiel dans l’apparence de votre peau. Celle-ci reflette ce que vous mangez et une alimentation équilibrée peut faire toute la différence en termes de luminosité et de santé de votre teint. Des aliments adaptés permettront de sublimer et maintenir votre bronzage plus longtemps !
Notre astuce : optez pour de la nourriture riche en bêta-carotène, présent dans les carottes, les patates douces ou encore les épinards. Ces aliments stimulent la production de mélanine, responsable de la pigmentation de la peau.
Pour intégrer ces aliments à votre régime habituel, pourquoi ne pas varier les plaisirs : smoothies, salades, cakes, collations,…Les recettes ne manquent pas !
Rester bien hydraté, le secret pour un bronzage durable
Boire suffisamment d’eau est non seulement primordial pour rester en bonne santé, mais également pour conserver votre peau bronzée ! L’eau joue un rôle essentiel dans le maintien de l’élasticité de la peau, ce qui est particulièrement important pour maintenir un teint hâlé.
Une peau bien hydratée à moins tendance à peler ou à se dessécher. L’eau contribue à régénérer les cellules de la peau, ce qui peut favoriser un bronzage plus uniforme et qui dure plus longtemps. Une peau saine et hydratée a tendance à conserver la couleur dorée du bronzage de façon plus durable.
Notre conseil ? Boire au moins huit verres d’eau par jour et adapter votre consommation d’eau selon votre niveau d’activité et, pour les plus chanceux, votre niveau d’exposition au soleil.
Besoin de recommandations personnalisées ? Nos experts beauté se feront un plaisir de vous conseiller pour maintenir un bronzage lumineux et durable.
